03.06.2025 Польза кисломолочной продукции в рационе воспитанников детского сада

Творог занимает важное место в меню детского сада, поскольку этот молочный продукт богат полезными веществами и оказывает положительное влияние на здоровье детей.

Почему же творог столь важен?

• Во-первых, творог содержит большое количество белков, легко усваиваемых организмом. Белок необходим для нормального роста и развития детей, формирования мышечной массы и поддержания иммунной системы.
• Во-вторых, творог является богатым источником кальция, необходимого для укрепления костей и зубов, а также важным элементом для профилактики рахита и остеопороза.
• Витамин B₁₂, присутствующий в твороге, способствует нормальному функционированию нервной системы и участвует в процессах кроветворения.
• Микроэлементы, такие как фосфор, магний и цинк, обеспечивают полноценное функционирование органов и тканей растущего организма.

Наши повара включают творог в детское меню, готовя различные вкусные и полезные блюда, такие как творожная запеканка, творожный пудинг и ватрушки. Эти блюда дети воспринимают с удовольствием, осознавая всю ценность такого продукта.

Таким образом, регулярное употребление блюд из творога способствует развитию крепких костей, поддерживает нормальный рост и обеспечивает организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Это позволяет нашим маленьким воспитанникам чувствовать себя здоровыми и активными каждый день.