06.05.2025 Полезные яблоки.
Яблоки являются одним из самых популярных фруктов в нашем регионе. Они не только вкусные, но и невероятно полезные для нашего здоровья! В яблоках содержатся витамины, микро- и макроэлементы, которые необходимы для полноценного функционирования организма.
Педагог группы "Теремок" Майя Валентиновна рассказала детям, что яблоки можно употреблять в любом виде: свежие, сушеные или запеченные. Воспитанники узнали, что этот замечательный фрукт помогает выводить из организма вредные вещества, очищает кровь и улучшает работу почек, печени и кишечника.
Кроме того, яблоки играют важную роль в здоровье зубов: они укрепляют десны, очищают эмаль и помогают справиться с микробами, способствующими развитию кариеса.
Здорово, что яблоками можно наслаждаться круглый год! Дети с радостью делятся своими знаниями о пользе этого фрукта и учатся заботиться о своем здоровье через правильное питание.
